Typisch für Portugal und Spanien! Ein leckerer, kalorienarmer Snack!
In Gaststätten werden in Salzlake eingelegte Lupinenkerne als Snack häufig zu Bier oder Wein gegessen. Lupinen gehören zu den Hülsenfrüchten und sind sehr eiweißreich. Da Lupinen weniger blähende Substanzen als andere Hülstenfrüchte enthalten, sind sie gut verträglich. Außerdem haben sie nur etwa 1/6 der Kalorien anderer Snacks wie Erdnüsse oder Pommes Frites. Man nennt sie häufig auch "marisco dos pobres" = "Meeresfrüchte der Armen".
Nettogewicht: 870 g, Abtropfgewicht: 550 g
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